Pilates

Cours collectifs au sol à l'aide de petits matériels : ballon, élastique, magic circle, foarm roller, swiss ball.
Cours sur appareils en individuel ou en duo .
Tous les cours sont sur réservation .

         LES HORAIRES  
                           Lundi 

               Pilates collectif
               9H15 - 10H15
            10H30 - 11H30

            18H30 - 19H30
           19H30 - 20H30

             Pilates appareil
            16H - 18H
        
       
              
         
     
         
                           
             
            
             
               
                
   
           
             
         

                       Mercredi 

                      Pilates collectif
                      9H30 - 10H30 


                    18H15 - 19H15
                    19H30 - 20H30 

                     Pilates appareil
                    10H30 - 14H
                     17H - 18H

              
               
                                 
            
   

                 Jeudi 

          Pilates collectif
          18H15 - 19H15
          19H30 - 20H30
         
         Pilates appareil
         9H - 13H30
      16H - 18H            
      
         

               Vendredi 
                     
         Pilates / stretching        
         9H30 - 10H30 

        Pilates collectif
        18H30 - 19H30  
        
                     
         Pilates appareil
         10H30 - 14H
         16H-18H
                  
                   
                  

Les tarifs

Mat work cours collectif au sol 
1h
à l'unité 20 € 

Forfait 10 séances 180 €
validité 3 mois

Forfait 20 séances 320 €
validité 6 mois

Forfait 30 séances 420 €
validité 9 mois

Forfait 20 séances 260 €
(2 séances / semaine)
ou forfait couple
validité 3 mois


Cours individuels sur appareils 50min 
 à l'unité 55 €

Forfait 10 séances 500 €  

Forfait 20 séances 900 €  
Cours duo sur appareils 
50min
à l'unité 40 €

Forfait 10 Séances 350 €   

Forfait 20 séances 600 €

 VOTRE PROFESSEUR


Audrey Arnoulet, ancienne danseuse professionnelle,

certifiée en Pilates Mat work et appareils, formée auprès de Monica Germani,

membre de la FPMP fédération des professionnels de la méthode Pilates,

certifiée animateur de loisirs sportifs et gymniques auprès de la fédération sport pour tous, 

certifiée en yoga vinyasa formée auprès d'Elise Le goff , 

diplômée de l'ESAM,  praticien en sophrologie .